Гречневая диета для похудения и очищения организма

С помощью гречневой диеты сбрасывают в среднем от 3 до 6 килограмм за неделю. По сравнению с диетой на перловке или чае, она простая. Гречка — сложный углевод, который даёт энергию и чувство сытости минимум на 4 часа. Она содержит кальций, йод, фосфор, железо и витамины Р, РР, В1, В2, В6. Кроме похудения, гречневая крупа очищает печень, укрепляет капилляры и иммунитет....

Что такое лазерная эпиляция

Если у вас черные, жесткие, толстые волосы, лазерная эпиляция избавит от них. Лазер разрушает меланин. Это гормон, который есть в тёмных волосах. Поэтому лазерная эпиляция бесполезна для светлых и седых волос. Если у вас тёмные волосы, пробуйте элос эпиляцию.

Как приготовить ванну из глины и какая от неё польза

Глина очищает кожу и выводит токсины. Ванна с глиной подтягивает кожу и избавляет от первых признаков целлюлита. Как выбрать глину, где купить и как приготовить смесь для ванны рассмотрим ниже. Содержание: Как выбрать глину для ванны Где купить глину для ванны Как приготовить ванну с глиной Ванна с глиной от целлюлита

Эпиляция воском в салоне и дома

Воск устраняет волосы в среднем на 2 недели. Срок зависит от гормонального фона. Есть женщины, которые на месяц забывают о лишней растительности. А встречаются и такие, у которых через 2-3 дня волосы отрастают снова.

Маска из красной глины для сухой кожи лица

Сухая кожа стареет быстрее, чем жирная. Ей не хватает влаги, и морщинки появляются после 20 лет. У меня сухая кожа. Первые мимические морщины у глаз заметила в 23 года. Тогда я поняла, что нужно регулярно делать маски. Они подпитывают кожу и увлажняют.

Маски для волос из голубой глины

Меня спасли маски из голубой глины, когда начали выпадать волосы. После второй сделанной маски я заметила, что волосы лезут меньше. А после пяти применений волосы перестали выпадать. Если у вас ослабленные, тусклые волосы, попробуйте голубую глину. Из этой статьи вы узнаете, как делать маски, как часто, какие компоненты добавлять и сколько держать...

Маски для волос из зелёной глины

Ранее я мыла голову через день, потому что она быстро жирнела. После того, как сделала маску из зелёной глины в понедельник, заметила, что в среду волосы чистые и свежие, как на второй день после мытья. Теперь делаю маски 2 раза в неделю. Волосы меньше жирнеют, а перхоти нет вообще.